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Yoga

Yoga
El yoga es una disciplina que además de cultivar el cuerpo, también cultiva la mente y el alma. Es una práctica milenaria que tuvo sus orígenes en el brahmanismo hindú. Mediante ejercicios de respiración y diferentes posturas se pretende conseguir equilibrio y concentración.
Somos un espacio dedicado al bienestar espiritual, emocional y físico.
Comprometiéndonos a mejorar la calidad de vida de las personas que nos visitan, fomentando la conexión con su espiritualidad, independientemente de sus creencias, enalteciendo en todo momento su divinidad.
Estamos enfocados en cuidar a las personas y a ofrecerles un espacio propio, en el que se sientan cómodos, ausentándose de la vida cotidiana y su entorno, para ayudarles de esta forma a expandir su consciencia a través de nuestras clases de yoga y meditación.

Sesiones

Ofrecemos diversos estilos de yoga en diferentes horarios.
Hatha-Vinyasa
Lunes y miércoles
7:00 - 8:30, 8:30 - 10:00, 11:30 - 13:00, 19:30 - 21:00
Martes y jueves
8:30 - 10:00, 11:30 - 13:00
Viernes
7:00 - 8:30, 8:30 - 10:00, 11:30 - 13:00
Sábado
9:00 - 10:30
Hatha
Martes y jueves
19:30 - 21:00
Ashtanga
Martes y jueves
7:00 - 8:30
Kundalini
Martes y jueves
18:00 - 19:30
Yoga restaurativo
Lunes y miércoles
18:00 - 19:30
Viernes
10:00 - 11:30
Yoga prenatal
Martes y jueves
10:00 - 11:30
Yoga mamá - bebé
Lunes y miércoles
10:00 - 11:30
Yoga kids
Lunes y miércoles
17:00 - 18:00
Capoeira kids
Martes y jueves
17:00 - 18:00

Además contamos con

Sala de meditación
Ludoteca
Terapias holísticas
Regadera